Cognitieve Therapie (CT) is een vorm van psychotherapie waarbij de gedachten en opvattingen over bepaalde gebeurtenissen centraal staan. Het uitgangspunt van deze therapie is dat niet de gebeurtenis zelf negatieve…

Gedragstherapie is een vorm van psychotherapie die is gestoeld op de theorie dat een groot deel van het menselijk gedrag aangeleerd is. Psychische klachten en andere problemen komen vaak voort…

Inzichtgevende therapie is effectief bij een groot aantal psychische klachten.  Tijdens de behandeling wordt samen met u onderzocht wat de relatie is tussen huidige problemen en vroegere ervaringen. Dit wordt gedaan aan…

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last hebben van de gevolgen van een schokkende ervaring. Sommige mensen verwerken deze ervaringen op eigen…

Deze vorm van therapie is er op gericht om op systematische wijze over nare gebeurtenissen in het verleden te spreken met een behandelaar. Doel van de therapie is om traumatische…

Imaginaire exposure wordt gebruikt om nare gebeurtenissen en trauma’s te verwerken. “Exposure” betekent “blootstellen”. “Imaginair” betekent in “gedachten”. Als mensen iets akeligs hebben meegemaakt, proberen ze dikwijls te vermijden om…